Специалисты смогли доказать, что уменьшение количество соли в продуктах питания снизит количество болезней сердца на 18%.
Диеты, которые основываются на продуктах с высоким содержанием соли, приводят к возникновению сердечных приступов и гипертонии. В день взрослый человек должен съедать не больше 6 г. соли. Эксперты провели анализ данных по употреблению соли в разных странах: Франция, Соединенные Штаты Америки, Австралия, Великобритания, Новая Зеландия, Финляндия. Сокращение количество соли в продуктах питания приведет к снижению количества болезней сердечно-сосудистой системы.
По материалам:vashaibolit.ru
Популярность: 1% [?]