Сок для ребенка
Организм ребенка, особенно раннего возраста, не «принимает» свежие фрукты и овощи из-за большого количества клетчатки. А им как раз очень полезна сырая растительная пища. Соки в таких случаях — выход из положения. Свежие соки необходимы для того, чтобы сделать более разнообразным и богатым ежедневное меню ребенка, что в свою очередь предоставляет растущему детскому организму все необходимые минеральные вещества, витамины, ферменты, растительные белки и сахара.
Педиатры советуют давать фруктовые и овощные соки с 3—4-го месяца жизни малыша. Таким образом ребенок будет дополнительно к основному питанию получать нужные для развития зубов и костей вещества.
Сок ребенку дают после кормления; более старшим детям соки дают вместе с пищей, например заправляют ими каши, добавляют в молоко. Это повышает аппетит у ребенка — пища с добавлением соков вкуснее. Читать далее »
Популярность: 3% [?]