Лечебные свойства бергамота
Бергамот очень знаменит и применяем многими людьми благодаря исключительные свойствам его эфирного масла, включающего до трехсот активных компонентов. Современную ароматерапию сложно представить без волшебного масла. Бергамот — растение относящееся к семейству рутовых (так же как цитрусовые). Это многочисленное семейство включает в себя деревья, травы, кустарники, и связывает их одно свойство — огромное количество эфирных масел. Основное количество бергамота выращиваю в Италии. Так же его можно встретить в Китае, Индии, на Черноморском побережье, Кавказе. Читать далее »
Популярность: 8% [?]
Снимаем мышечное перенапряжение
Если стресс приводит к мышечным спазмам, человек, сам того не осознавая, может испытывать постоянное напряжение из-за слегка приподнятых плеч или сокращения мышц спины. Усилие, необходимое для того, чтобы удерживать мышцы в таком состоянии, приводит к постоянным спазмам и неправильной осанке. Читать далее »
Популярность: 3% [?]