Радикулит — заболевание корешков спинного мозга различной природы. Самая частая причина радикулита — отложение солей и утрата эластичности хрящевых дисков позвоночника.
Симптомы радикулита — боль по ходу нервных корешков, нарушение чувствительности. Наиболее часто встречается пояснично-крестцовый радикулит, при котором боли локализуются в соответствующем отделе позвоночника и отдают в бедро, голень, стопу. Боль усиливается при движении и не позволяет сидеть и ходить.
Народное лечение радикулита. Лечение радикулита нужно проводить у специалиста. В домашних условиях при подтвержденном диагнозе можно использовать ряд народных средств.
Радикулит, народное лечение
- Взять по стакану мелкой соли и питьевой соды, смешать, добавить воды до получения густой кашицы. Выложить кашицу на кальку и обернуть поясницу, сверху обвязать холщовой тканью. Лечь на ров ную поверхность на живот, чтобы спина не прогибалась, и теплым утюгом поглаживать компресс. С обеих сторон на бока положить по полотенцу, чтобы не обжечь кожу. Сначала будет тепло, потом горя чо, а затем появится ощущение, будто тело пронзили тысячи иголок, но при этом будет приятно и тепло. Процедура длится 20—30 минут.
При необходимости через день ее можно повторить. Сняв компресс, надо смазать поясницу питательным кремом.
- Взять свежий лист лопуха, смочить его холодной водой, наложить на больное место нижней стороной листа и укрепить на ночь. Это хорошее обезболивающее средство. Можно сушить листья лопуха и зимой применять указанным способом, замочив их в теплой воде.
Шейный прострел
При шейном простреле болят голова и шея одновременно. Такие боли, как правило, вызывает шейный болевой синдром. В первую очередь надо снять нагрузку с шейного отдела позвоночника. Не нужно вешать одежду на высокую вешалку, развешивать белье на высоко натянутой веревке, не вскидывать резко голову и резко ее не поворачивать, лучше повернуться всем туловищем.
Желательно полежать подольше в удобной позе и дать всем мышцам расслабиться. Принять любое обезболивающее: анальгин, пенталгин, аспирин.
Понемногу можно пробовать поворачивать голову туда, где стоит «блок». И так постепенно шея примет нормальное положение. С этой же целью делать ванны на ночь и легкий массаж затылочных и шейных мышц. Закинув руку за противоположное плечо, постараться массировать также область лопатки. При лечении нужна строгая очередность: сначала ванна, потом растирания с помощью геля или мази, потом массаж.
Когда можно будет возвратиться к обыденным занятиям, в течение одной-двух недель следует держать голову, как хрустальную вазу. Не носить в руках сумки, оттягивающие руки, лучше использовать небольшой рюкзачок. Продолжительный покой поможет снять остатки напряжения и отека, возникшего вокруг ранее спазмированных мышц.
Тактика вначале одна для всех случаев радикулитов — щадящий режим, дальше, по мере стихания боли, нужна лечебная гимнастика. При этом комплексе напряжения мышц шеи надо пытаться опустить подбородок, а ладони крепко сцепить под ним так, чтобы голова даже не шевелилась. Пытаться повернуть голову в сторону, а ладони снова должны этому противостоять. Стараться откинуть голову назад, но сцепленные на затылке руки опять должны этому мешать. А при наклоне головы вниз должны мешать кулаки, в которые упрется лоб. Такое напряжение-сопротивление как раз и укрепляет шейные мышцы.
Гимнастика и массаж при радикулите
Переход к более активной гимнастике с поворотами головы лучше делать на основе рекомендаций врача. Но если гимнастика с поворотами вправо, влево, наклонами вперед не доставляет вам никаких проблем, все равно надо учесть, что откидывать голову назад нельзя. А повороты вправо-влево лучше делать строго горизонтально по линии кончика носа.
Кроме комплекса лечебной физкультуры, для укрепления шейного корсета врач может назначить электрофорез на воротниковую зону.
И еще никогда нельзя забывать о стройной осанке. Правильное положение позвоночника — хорошее средство от болей в шее.
Точечный массаж при радикулите, люмбаго, при боли в области локтевого сустава, при боли в области коленного сустава показан на рисунках 1 и 2.
Рис. 1. Точечный массаж при радикулите, люмбаго
Рис. 2. Точечный массаж при боли в области локтевого сустава и области коленного сустава
Еще пару рецептов народного лечения радикулита
При радикулите, миозите полезен сок черной редьки. Нужно натереть на мелкой терке черную редьку, взять 2 ст. ложки массы, добавить 2 ст. ложки водки и 1 ст. ложку (с верхом) меда. Все смешать и слегка подогреть. Приложить «лепешкой» к больному месту в виде компресса, укутать его и лечь в постель. Будет жечь, но нужно потерпеть. Облегчение наступает на следующее утро. Процедуру повторить 3 раза.
Излечение радикулита за один сеанс возможно. Для этого вам понадобится четверть простыни, полиэтиленовая пленка, свекла столовая среднего размера — 3 штуки, керосин — 100 мл (его можно купить в хозмагах).
Промытую неочищенную свеклу натереть на мелкой терке, отжать через 2 слоя марли (для лечения понадобится не сок, а жмых). Поперек кровати расстелить полотенце (простыню), на него — сначала ветошь в два слоя, а затем полиэтиленовую пленку. На пленку равномерно в виде прямоугольника выложить свекольный жмых и многократно окропить его керосином (не полить, а. именно окропить).
Затем на жмых постелить в два слоя тонкую хлопчатобумажную ткань и лечь так, чтобы данный компресс оказался на больной пояснице. Концы полотенца завязать на животе. Сначала будет ощущаться холод в области поясницы, а затем — легкое тепло и далее — жжение. Придется потерпеть часок-другой. По окончании процедуры кожа на спине становится красной. Ее надо смазать вазелином. Главное — о радикулите можно будет забыть.
Для лечения радикулита используется также смесь, приготовленная из равных частей меда, подсолнечного и кукурузного масла и 10%-го настоянного на 70-градусном этиловом спирте прополиса. Приготовленную мазь густо нанести на листы бумаги размером с горчичник и прикладывать к больному месту на 5—б часов. Укрепить бумагу бинтом, а сверху укутать шерстяным платком.
Лечение радикулита мёдом и прополисом
При радикулите, миозите, невралгии полезны прополисно-медовые горчичники. Взять по 1 ст. ложке 20%-й спиртовой настойки прополиса, меда и растительного масла, и все хорошо перемешать. Смесь нанести на горчичники и приложить к больному месту, слегка прикрепив бинтом.
На разросшиеся косточки у больших пальцев ног накладывать компресс из прополиса. Кусочек прополиса размягчить рукой, придать ему форму косточки и наложить под сухую повязку на всю ночь.
Вечером распарить ноги и во влажную кожу косточек втереть зубную пасту «Поморин», надеть хлопчатобумажные носки. Курс лечения 1 месяц. Вместо зубной пасты можно использовать бальзам «Спасатель» или прополисную мазь.
- Можно взять 50 г измельченных корней девясила, залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 30—40 минут в теплом месте. Процедить и использовать для горячей ножной ванны. Делать так 12 дней подряд, и косточки уменьшатся.
- Ежедневно смазывать кожу над косточками 5%-й спиртовой настойкой йода.
- Купите в аптеке гель «Бишофит» и втирайте в кожу над больным суставом в течение 2 — 3 минут ежедневно.
Популярность: 24% [?]