Климакс. Лечение народными средствами.
У каждой женщины, достигнувшей возраста 45−55 лет, наступает период менопаузы либо климакса. У женщины прекращаются менструации, заканчивается детородный возраст, происходит снижение половых функций, гормональные изменения. Этому состоянию, как правило, сопутствует повышенная возбудимость, утомляемость, нарушается сон. Наибольший дискомфорт причиняют возникающие приливы и отливы крови, изменение в сердечной деятельности, повышение артериального давления.
Для лечения климакса народными средствами, восстановления сна и понижения раздражительности можно употреблять травяной сбор, который готовят по следующему рецепту: 60 г мелиссы и 60 г зверобоя, по 40 г листьев манжетки и шишек хмеля. Все травы смешивают. Двадцать грамм сбора насыпают стеклянную либо глиняную посуду, куда вливают 250 г кипятка. После того, как травы хорошо натянули, их следует процедить. Получившийся напиток нужно употреблять в течение месяца, затем две-три недели ничего не принимают.
Для восстановления нервной системы можно готовить отвары из мяты, мелиссы, синюхи голубой, боярышника. Также рекомендуют, принимая ванны, добавлять морскую солью и хвойный экстракт. Также нужно следить за питанием: отказаться от острой, жареной и жирной пищи. Обязательно бросить курить, не употреблять алкогольные напитки.
При лечении климакса народными средствами, чтобы снизить приливы, рекомендуют пить следующий отвар: 10 г боярышника, 15 г топяной сушеницы, по 20 г ясменника, листьев ежевики и пустырника. Заливаем 250 миллилитрами кипятка двадцать грамм сбора, выдержать в течение часа. Пьют такой настой по восемьдесят грамм три раза в сутки. Профилактический промежуток приема настоя — две недели.
Уменьшить потоотделение можно следующим образом: 10 г хвоща полевого, 30 г шалфея и 10 г корней валерианы. Двадцать грамм смеси трав заливают 500 граммами закипевшей воды, через час профильтровать и принимать по 80 г в день три раза. Продолжительность курса не менее двух недель. Но следует помнить, что людям, страдающим заболеваниями почек и наличием камней в них.
Общее состояние поможет улучшить следующий травяной настой: в равном количестве плодов аниса, фиалки, календулы, корня солодки. Травы перемешиваем, берем 20 г трав и заливаем 250 г закипевшей воды, настаиваем 30 минут. Употребляют такой настой перед едой 40 г раза три в сутки. Чередуем 3 недели приема с неделей перерыва.
Также можно принимать еще один настой при лечение климакса народными средствами: берем мяту, мокрицу, рябину, а корней валерианы, зрелых плетей огурцов, листьев малины в два раза меньше. Все смешиваем. К сорока граммам смеси трав добавить полтора литра кипятка, настоять полтора часа. Употреблять по 125 г четыре раза в сутки за тридцать минут до еды либо через 2 часа после еды. Длительность курса не более двух недель, перерыв неделя-полторы.
Для устранения приливов, улучшения сна, успокоения нервной системы можно попить следующий настой: столовую ложку шишек хмеля заливают 100 мл водки либо медицинского спирта, разведенного до 40 градусов. Выдержать в течение недели, процедить и пить по пять капель, разведенных одной столовой ложкой воды, утром и вечером.
Сократить продолжительный климакс и уменьшить кровотечений из матки можно при применении отвара: в одинаковых пропорциях крапивы, пустырника, пастушьей сумки. Все смешать. 20 г трав смешивают со стаканом закипевшей воды, и варить на водяной бане пятнадцать минут, отфильтровать и пить по 125 г утром, в обед и вечером.
От приливов также помогает настой из ложки шалфея, залитого кипятком в объеме пятисот миллилитров. До применения кипятят две минуты. Применять утром, днем и вечером в качестве чая. Курс в две недели чередуют с двумя неделями перерыва.
Популярность: 3% [?]