Состояние кровеносной системы напрямую влияет на здоровье организма в целом. Между тем, неправильный образ жизни и некоторые другие фактора могут привести к образованию на стенках сосудов так называемых холестериновых бляшек, избавиться от которых помогает чистка сосудов. Читать далее » Людям с повышенным содержанием холестерина в крови в первую очередь следует пересмотреть свой рацион, ведь именно от того, что и в каких количествах мы едим, зависит его уровень. Для начала ограничить потребление животных жиров (сливок, сметаны, жирного мяса, сливочного масла и т.п.), есть больше овощей и фруктов, блюд из бобовых.Рекомендуется обратить внимание на боярышник. Читать далее »