диета для ленивых
Калорийная диета — это, можно сказать, диета для ленивых, для тех, кто хочет быстро похудеть и при этом не затратить слишком много усилий. Однако так кажется лишь на первый взгляд. Такая диета рассчитана на терпеливых и педантичных людей, которые умеют четко и упорно добиваться своей цели. В данном случае — похудеть. Итак, для начала следует запомнить, что калорийная диета длиться всего неделю и должна повторяться каждые четыре месяца. В том случае, если вы правильно будете соблюдать условия такой диеты, вы сможете каждые четыре месяца избавляться от четырех лишних килограммов. Всего во время калорийной диеты питаться необходимо четыре раза в день, небольшими порциями. Значит так: Читать далее »
Популярность: 4% [?]