1. Трава буковицы лекарственной в порошке — 10 г трава руты в порошке — 10 г, корень копытня — 10 г, хорош размешать, вдыхать через нос.- 2. Ромашка аптечная — 50 г. Чайную ложку травы залить стаканом кипятка, отстоять 15 минут, процедить, промывать нос.
- 3. Корень мыльнянки — 30 г. Чайную ложку настоять на стакане холодной воды в течение 8 часов и прокипятить, промывать нос и полоскать горло.
Следующие сборы трав и лекарственных растений применяются при ангине, остром и хроническом фарингите и ларингите, стоматите. Читать далее »
Популярность: 2% [?]
Воспаление среднего уха — отит — одно из тех заболеваний, которые часто возникают у детей в первые годы жизни. К этому располагают анатомические особенности органов слуха ребенка. Евстахиевы трубы, соединяющие носоглотку с барабанной полостью, у него короче и шире, чем у взрослого.
При респираторных инфекциях, которыми нередко болеют дети, воспалительный процесс поражает в основном носоглотку, и через короткую евстахиеву трубу инфекция легко проникает в барабанную полость, где находится инструмент звукопроведения — слуховые косточки, мышцы, нервы, сосуды.
Нужно учитывать, что отит приходит изнутри, а не снаружи, и потому основной путь профилактики — это быстрое лечение любых насморков и закаливание, Читать далее »
Популярность: 2% [?]
Как важно пожилым людям, особенно женщинам, укреплять мышцы таза. Недержание мочи, варикозное расширение, геморрой, опущение внутренних органов — всего этого можно избежать, если делать постоянно упражнение Кегеля. О нем нужно помнить в метро, у телевизора, разговаривая по телефону и т. д. Упражнение Кегеля является одним из самых ценных, которым может обучиться женщина. Начать его делать никогда не поздно.
Упражнение «кегля» при опущении матки
Постепенно напрягать и расслаблять мышцы таза, которые окружают мочеиспускательный канал, влагалище и задний проход. Вначале практиковать упражнение сидя на стуле. Медленно напрягать мышцы таза, будто пытаясь удержать мочу. Упражнение повторять 25 раз каждый день.
При зуде половых органов взять поровну траву чистотела, лепестки подсолнечника и лепестки эхинацеи. Наполнить ими половину стакана и залить водой так, чтобы она покрыла сбор. Через 1— 2 часа настой довести до кипения, остудить, процедить. Читать далее »
Популярность: 1% [?]
Для размягчения волос при бритье, если кожа очень чувствительна, можно применять компрессы из настоев и отваров растений.
Для компресса следует взять салфетку или махровое полотенце, сложенные в 2 — 3 слоя в виде длинной полосы, смочить в настое или отваре, слегка отжать и быстро приложить к лицу так, чтобы середина приходилась на подбородок, а края покрывали щеки. Компресс менять 3—4 раза, начиная с горячего и кончая холодным: горячий компресс — на 2 — 3 мин., холодный — на 4 — 5 мин.
Теплые и горячие компрессы противопоказаны при повышенном артериальном давлении, склонности к покраснению лица, при расположенных близко к поверхности кожи кровеносных сосудах.
- Настой или отвар листьев мать-и-мачехи Читать далее »
Популярность: 2% [?]
Основная причина варикозного расширения вен заключается в том, что в венозной стенке нет мышечной ткани, которая могла бы обеспечивать тонус сосудов и способствовать продвижению крови к сердцу. В артериях же мышечный слой есть, поэтому такой болезни, как варикоз артерий, не существует. При малоподвижном образе жизни окружающие вены мышцы не способны сдавливать сосуды полноценно и обеспечивать нормальный кровоток. В этот момент происходит растяжение венозной стенки. Кровь скапливается в наиболее слабых участках вен, расширяя и растягивая их, что приводит к образованию варикозных узлов.
Варикозное расширение вен — беда очень многих людей. Оно наблюдается более чем у 50% взрослого населения, причем у женщин вдвое чаще, чем у мужчин. Часто болезнь развивается у людей с врожденной слабостью соединительной ткани, мышц и стенок вен. Читать далее »
Популярность: 1% [?]