2

Повышение тонуса у пожилых людей

Элеутерококк

Принимать по 2 миллилитра спиртового экстракта элеутерококка на 20−30 миллилитра воды 2−3 раза в день за 30 мин. до еды.

Женьшень (корень)

Принимать по 15−20 капель настойки женьшеня (корня) 2−3 раза в день. Курс лечения — 3−6 месяцев в поздний осенний период. Весной и летом пить нельзя.

Лимонник

1. Чаще всего применяется спиртовая настойка из плодов и семян лимонника на 95 %Гном спирте по 20− 30 капель или порошок из высушенных плодов и семян по 0,5 г за 15−20 мин. до еды 2−3 раза в день. Назначают как стимулирующее и тонизирующее средство при умственном и физическом утомлении, депрессивных состояниях, сонливости, и для усиления остроты зрения.

2. Из ягод лимонника возможно сделать настой и пить его, подсластив по вкусу медом. 15 г ягод, измельченных в ступке, залить 300 миллилитров крутого кипятка и удерживать на слабом огне (не доводя до кипения) 15 мин., после настаивать 1−2 часа, процедить, добавить по вкусу мед. Принимать по 1 столовой ложке 2− 3 раза в день.

3. Способ приготовления настоя: сосуд с 15 г лимонника, истолченного и залитого 300 миллилитров кипятка, поместить в кастрюлю с кипящей водой и выдержать в ней 15 мин., затем настой оставить на 1 — 2 часа для медленного охлаждения, после процедить, добавить по вкусу мед и пить. & Листья лимонника возможно применять для заварки тонизирующего, ароматного чая, который имеет приятный вкус. Листья сперва измельчают, заливают кипятком, настаивают и получившийся чай пьют с медом.

Внимание! После 18 −19 часов настой лимонника принимать не нужно, так как в связи с его стимулирующим действием может нарушиться сон.

Популярность: 3% [?]

Оставить комментарий

++