mediavenus.com

Записи с меткой «весне»

Не поправиться к весне, или Как правильно питаться в зимний период?

Зима. Как много в этом слове… нагрузки для нашего организма. Уменьшение светового дня и понижение температуры за окном не самым лучшим образом сказываются на его работе. Ослабевают наши защитные силы, изменяются функции гормональной системы, замедляется обмен веществ.В холодный период года люди меньше двигаются, в результате чего энергозатраты уменьшаются. Читать далее »

Регистрация на сайте

mediavenus.com